季節(jié)轉換之時，人體如同處于一個微妙的平衡調整期，而南陽艾絨在這個特殊階段能發(fā)揮出一系列令人稱奇的效果。

從溫經散寒的角度來看，季節(jié)交替往往伴隨著氣溫的波動。當從溫暖向寒冷過渡時，人體易受寒涼之氣侵襲。南陽艾絨具有很好的溫熱之性，通過艾灸等使用方式，艾絨產生的溫熱可以深入經絡。例如，在秋季轉冬季時，人體陽氣漸收，氣血趨向于里，此時使用艾絨艾灸足三里、關元等穴位，能促進氣血運行，驅散寒邪。對于那些體質虛寒、容易手腳冰涼的人來說，艾絨就像是身體里的小太陽，溫暖著經絡，緩解因季節(jié)轉換而加重的寒性癥狀，預防寒邪入體引發(fā)的關節(jié)疼痛、腹痛等問題。

在祛濕方面，季節(jié)轉換時空氣濕度也常發(fā)生變化。特別是在春夏之交或夏秋之交，天氣時而潮濕悶熱。南陽艾絨有祛濕的功效，其溫熱刺激可以使皮膚腠理舒張，通過排汗等方式將體內濕氣排出。而且，艾絨所蘊含的揮發(fā)油等成分，在作用于人體時，有助于調節(jié)人體的水液代謝。在濕氣較重的季節(jié)轉換期，使用艾絨制成的艾柱進行艾灸脾俞、陰陵泉等穴位，能夠增強脾臟運化水濕的功能，減少濕氣在體內的積聚，改善因濕氣引起的困倦、食欲不振等不適。

此外，季節(jié)轉換易導致人體免疫力波動。南陽艾絨能夠起到增強免疫力的作用。艾絨燃燒時產生的紅外線等能量，可以調節(jié)人體的免疫系統(tǒng)。在季節(jié)交替容易生病的時期，使用艾絨進行保健，能激發(fā)人體自身的防御機制。比如，經常艾灸大椎穴，可以振奮陽氣，提高身體抵抗力，預防感冒、流感等季節(jié)性疾病的侵襲，使身體更好地適應環(huán)境變化。同時，南陽艾絨的芳香氣味還有寧心的效果，能緩解季節(jié)轉換帶來的情緒波動，如焦慮、煩躁等，讓身心在季節(jié)變化中保持平衡和穩(wěn)定。